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[美容/保健/美发] 春季又來了,亦是花粉症盛行的季節,文華教您幾招防過敏

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发表于 2017-9-2 13:26:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
由於春季花兒競相開放,起風又引起花粉、飛塵的擴散,同時空氣裡粉塵多,滯留大量蟲蟎。而飛絮在空中飄蕩,空氣中的這些花粉、粉塵等物質附著在飛絮上,極易造成病菌傳播,引起人們的過敏反應。即使不過敏的人,長時間接觸,也是不好的。眼下晝夜溫差還比較大,氣候多變容易導致抵抗力下降,致病因素會乘虛入侵引發過敏及感染性疾病。特別是嬰幼兒、女性、體質虛弱者,就更容易引起過敏反應。飛絮季過敏者容易出現皮膚瘙癢、紅斑甚至水腫等皮膚過敏現象,或是引發鼻癢、鼻塞、咳嗽等症狀,嚴重的會引發哮喘。

花粉症的預防與改善方法
每當花粉症流行的季節,感染此症者真是痛苦異常。花粉症的症狀:輕者有鼻塞、流鼻水、眼淚、咳嗽、眼睛癢、耳朵癢、喉嚨痛等症狀。重者則有胸肺疼痛和重咳嗽等症狀。特別當胸部伴有壓迫感或呼吸困難時,即可能是哮喘病的前驅症狀。花粉症鼻炎患者中有相當比例,如不及時治療,就有發展為哮喘病的可能性。

花粉症雖與過敏性鼻炎略有不同,但基本症狀如噴嚏、鼻塞、流涕、流淚等仍然是一致的,基本上這與中醫所講的衛氣虧虛及水飲、溢飲相似,因此以固衛化飲為主要的治療原則,症狀平息後再就肺、脾、腎中何臟為虛加以調補,增加免疫機能,以防再發。一年四季皆鼻過敏而於花粉季節嚴重者,據經驗較單純發於花粉季節之治療來得容易。
要迅速治療此病並防止復發,還需要注意下列幾點:

1) 鍛鍊身體,增強體質,早晚宜多加衣服,防止受涼。
2) 避免或減少過敏原引起的刺激。關於此點應注意下列幾項:

在花粉季節時,有風的日子應避免在草地、公園運動、徒步旅行或在野外活動。減少清晨的戶外活動。花粉通常在日出至上午時間散放,在這段時間駕車上班時,應將車窗搖上。應該使用中央空調或窗型冷氣,可將窗戶關上,而使室內的空氣流通。不要在室內擺放植物,室內植物比較濕,容易聚生黴菌,會引起過敏反應。庭院中的草不可長過一吋,這樣可以避免青草的花粉引起過敏。儘可能在家中安置空氣調節器。
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