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[美容/保健/美发] 春季養生湯

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发表于 2017-9-2 13:30:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
春季養生密語**當春之時, 宜減酸增甜,以養脾氣
在中醫養生學中,春天應該養肝護肝,補氣補血,多喝一些養生湯有很好的效果。下面推荐一些功效不同的食療配方,簡單易行,美味可口,是春季養生湯中的經典。

春季養生湯之芝芪益氣湯
材料:靈芝,黃芪, 太子參
用法: 用八碗清水,可加猪肉或鸡肉或猪骨,慢火煲约一个小时或一个半小时左右。三至四个人饮用。
靈芝:主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。有降壓和加強心臟收縮力的作用,有祛痰作用,護肝,提高免疫功能,抗菌等作用。
黃芪: 功效作用補氣固表,托瘡生肌。主治體虛自汗,久瀉,脫肛,子宮脫垂,慢性腎炎,體虛浮腫,慢性潰瘍,瘡口久不癒合。
太子參 : 功效作用        益氣健脾,生津潤肺。用於脾虛體倦,食欲不振,病後虛弱,氣陰不足,自汗口渴,肺燥乾咳。
春季養生湯之三号汤:养颜健脾开胃汤
功效:補脾養胃,養心安神
材料:山藥,芡實,蓮子,茯苓,桂圓肉,蜜棗
用法: 用八碗清水,可加猪肉或鸡肉或猪骨,慢火煲约一个小时或一个半小时左右。三至四个人饮用。

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Address (地址) : 53-59 ChelmsfordSt, Kensington,
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(營業時間) : 星期一至六早上10點至下午五點半
(電話) : 03 93760088 / 93765288

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