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引起女性疲劳的7个原因

2011-06-05 10:55:53澳华中文网我要评论()
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   元凶6:食物过敏

  食物能提供能量,但如果身体对食物过敏,人就会整日睡眼惺忪疲劳是食物过敏的早期症状,要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食物。

  元凶7:打鼾

  身体超重的女性睡觉易打鼾,打鼾会打乱睡眠周期,让人疲劳不堪。这类女性要减肥、戒烟,否则中风风险会大大增加。


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