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女性吃红枣的7大好处

2011-06-05 10:56:03澳华中文网我要评论()
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    四、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用

  红枣50克、水发黑木耳100克、白糖过量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水过量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发,此汤尤益于女性。

  


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