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胜似隆胸术的丰胸食谱

2011-06-05 10:56:16澳华中文网我要评论()
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    五、谷类

   谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

  推荐食谱:玉米木瓜露

  原料:木瓜600g、鲜奶1杯、糖50g、玉米粉3汤匙

  做法:

  1、木瓜去核去皮切粒。

  2、两杯开水加糖,再放入木瓜粒,再加入鲜奶煮。

  3、用小半杯开水匀开玉米粉,逐步加入奶露中,最后煮至成稠状即可。

  功效:1个月,罩杯晋级,淡斑美白。

  你还需要:药膳类。红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气。


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