九款养生粥助你滋阴清热
澳华中文网 2011-06-07 10:07:15   关注人次[]

    夏天来了,炎热的夏天轻易引起人们食欲不振,所以有些人会选择喝些粥,那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我们一起来盘点一下九大夏季养生粥。

    第一、宜食扁豆粥

  做法: 粳米250克、白扁豆100克,加水过量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。

 

 1/9    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

>>栏目内容