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九款养生粥助你滋阴清热

2011-06-07 10:07:15澳华中文网我要评论()
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  第二、宜食鸡蛋花粥

  做法: 新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水过量,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食物,尤其小儿更为相宜,并对干冷引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。

 


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