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九款养生粥助你滋阴清热

2011-06-07 10:07:15澳华中文网我要评论()
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  第四、宜食百合粥

  做法: 百合50克,粳米l00克,冰糖80克,加水过量,共煮成粥。百合粥具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未消、精神恍惚、坐卧不安,以及神经衰弱、肺结核、更年期综合征等病症。

 


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