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能帮女人远离“女人病”的10种食物

2011-06-16 22:04:03澳华中文网我要评论()
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    偏头痛——多吃含镁食物

    偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患者的血液中镁含量极低,如果在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。


 


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