白领化解压力11招
澳华中文网 2011-06-16 22:04:13   关注人次[]

    3.想哭就哭

    医学心理学家认为,哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成二组,分别询问他们是否哭泣过,结果87%的血压正常的人都说他们偶然有过哭泣,而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来,让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

 4/10   首页 上一页 2 3 4 5 6 7 下一页 尾页

>>栏目内容