10个好方法不出汗能瘦一大圈
澳华中文网 2011-06-22 09:57:00   关注人次[]

    少吃“减肥食品”糖醇

     注意食物成分表里的糖醇成分(英文一般都以OL结尾) ,比如山梨糖醇和木糖醇,它们会导致胃胀气。有的无糖口香糖和薄荷糖中都会含有这些成分。

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