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如何解救女性经期不适

2011-06-22 09:57:22澳华中文网我要评论()
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  10.经前鼻塞

  每至月经出现鼻塞症状,究其缘由,是鼻腔粘膜上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液,从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻,每日3-5次。

  经期有很多事情是不应当做的,现在就为您一一列举:

  小编在此建议各位MM在经期应当尽量避免情绪感动,保持心情舒畅,否则抑郁愤怒常使气滞进而有可能导致月经后期、痛经、闭经等。另外,还应当注意卫生保健,避免剧烈运动和过冷过强的刺激,恰当休息,放松自我。


 

本文来自澳华中文网:www.aohua.com.au

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