支招:怎样预防孩子开学恐惊症?
澳华中文网 2011-06-22 20:11:41   关注人次[]

  转眼间暑假已近尾声,自本周起各大、中、小学校陆续开学。在此提醒家长们:孩子们在这个时分大多会有“开学恐惊症”,家长要及时帮助孩子重新调整暑假期间被打乱的生物钟,同时注意孩子心理上的变化,引导孩子做好开学前的准备。

  “开学前一周是帮助孩子调整生物钟的最佳时期。家长要督促孩子早睡早起,按时就餐,戒网瘾、多看书,为开学充足电。暑假检查一下孩子的暑假作业,督促孩子按假期拟定好的学习计划,规律高质地完成。”专家提醒,今年暑假,“去上海看世博”成为了不少孩子的最大愿望,开学临近,对于尚未达成心愿的孩子,家长不宜再安排旅行,以免加重孩子身体劳累、不想上学等“暑假综合征”。

  对于即将跨入小学或初高中、大学校门的新生,家长要特别关注其心理上的变化,培养孩子的自主思考、独立处事和与人合作的能力,教给孩子处理人际关系的方法,对孩子进行学习习惯和学习方法的指导,帮助孩子科学制订新学期学习计划。

  在暑假的最后一周里,家长们还要特别注意帮助孩子预防手足口病、风行性腮腺炎、麻疹、乙型脑炎等以儿童、青少年为主要发病人群的传染病,少带孩子去商场、超市等人多密集场所,翻一翻孩子的《预防接种证》,看看是否有需要接种的疫苗。

 

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