一天中的10个最佳保养工夫
澳华中文网 2011-06-28 10:29:46   关注人次[]

  4.吃水果的最佳工夫

  吃水果的最佳工夫是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。


 

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