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14种食物帮止“女人之痛”

2011-06-29 13:42:43澳华中文网我要评论()
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    当你想预防或抵挡某些病痛时,并不肯定是运用药物或者保健品才能达到目的的。一些食物或饮食安排就可以帮助抵挡病痛。

  育龄女性出于特别的生理条件,更轻易受到各种病痛的骚扰。当你想预防或抵挡某些病痛时,并不肯定是服用药物或者保健品才能达到目的的。一些食物或饮食安排就可以帮助抵挡病痛。

  防止妇科肿瘤——多吃红皮蔬菜和水果

  红苹果、红辣椒等都是红色的蔬菜和水果。一项研究显示,这些蔬菜和水果中含有的自然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性。因此,它们具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等类似的蔬菜和水果也具有类似的功效。


 


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