盘点女性健康的16个秘密
澳华中文网 2011-07-01 16:28:39   关注人次[]

    5、我们家里有人患心血管病吗?

  突如其来的病逝,几乎都是心血管病(如心脏、循环系统、中风)的受害者。如果你的家庭中有人不到65岁就饱受心脏病折磨,那么这就是一个应当引起你极度重视的问题。

  为什么有些人的身体中总会积聚那么多的胆固醇?这也是一种遗传特性。如果不幸你也有这方面的不利遗传因素,那么从现在开始,你就不能再抽烟了,而且再也不要窝在沙发里当土豆了,起身多多运动吧,此外还要严格注意饮食的均衡。还有就是在每次体检时,都要抽血检验胆固醇、甘油三酯等指标是否正常。

 

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