经期十个小习惯让你更痛
澳华中文网 2011-07-01 16:28:54   关注人次[]

    6、受寒凉

    经期注意保暖,避免着凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚,以免引起月经失调。

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