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智慧女人送给自己的顶级放松法

2011-07-01 16:28:47澳华中文网我要评论()
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    4.用音乐抚慰身心

    把一边吃饭一边配电视的习惯改掉,换成一边吃饭一边听音乐;另外,在家敷脸保养时,放点音乐来听,有不错的美容效果;如果你自己开车,把频道调到音乐电台,比听交通信息更轻易放松。


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